En route !
Notre offreLe chemin est le but : chaque petit pas est une victoire.
En route !
Notre offre
Café émotions
Cycle de 7 séances pour mieux faire face à nos émotions. Le prochain cycle aura lieu de janvier à juin 2023
Atelier gestion du temps et du stress
Nous vous proposerons prochainement un atelier (par zoom) sur la gestion du temps et ses conséquences souvent : le stress !
Atelier d’écriture
Depuis 2020, nous animons des ateliers d’écriture.
L’astuce : donner des contraintes. C’est étonnant, mais vrai, cela libère l’écriture.
Atelier méditation
Membre de l’école de méditation créée par Fabrice Midal, j’ai suivi des formations pour transmettre les bases de la méditation
Coaching individuel :
Nous vous proposons également des séances d’écoute individuelle. Nous contacter : jopring@epicure-au-jardin.com
A savoir
Notre organisation
Nos ateliers
Nous organisons des ateliers en présentiel ou par zoom d’une durée comprise entre 1 heure et 2 heures et demie.
Notre méthode
Nous l’avons intitulé « coup de pouce ». Nous recevons également en individuel pour des « coup de pouce ». Ni psy, ni coach. Simplement facilitateur d’une approche concrète gràce à une écoute active.